这要是能把秀菊带回21世纪，绝对是新一代励志姐，开个减肥班什么的，火爆半边天不是梦，直接秒杀郑多燕减肥操。

饭菜都做好了，陈扬走过去，揭开锅盖，看了一眼锅里的火凤肉。汤已经炖的沸腾，一股蕴含着野参药味的鲜汤味道从锅里向外飘。

李逍遥拿着筷子捣了捣，还有些硬，但是已经炖熟了，只是还不够烂。

他添了几碗水，盖上锅盖，走过去又加了一把柴火。

大火炖，就这么炖，等一会饭菜吃完，这火凤汤差不多就该炖好了。

这是陈扬来到这个世界，第一次与白素贞、小青和许仙，以及许仙的夫人，五个人聚在一起吃饭。

这顿吃的真香，陈扬很久没吃过这么香的家常菜了。

白素贞给小青夹菜，小青又给陈扬夹菜，陈扬则给白素贞和小青两个都夹菜。

许仙心里还是很羡慕陈扬的，但秀菊在这，他可没胆子大到给两女夹菜，真要那么做了，今天这顿饭可能就是许仙最后一顿午餐了。

“大家都少吃点，待会还有一道主菜。”陈扬提醒道。

大家都吃的不是很多，反而是陈扬吃的最多，吃了三大碗饭。

陈扬发觉自己的饭量似乎增大了，真是奇怪，修仙者不是应该修为越高，对吃喝上面的要求越低吗？怎么自己最近的饭量反而变大了呢？

火凤汤炖好了，加了盐，搅一搅，老大一锅放在桌子上，陈扬搓搓手，一脸期待，道：“开动吧。”

火凤汤实在是太香了，许仙鼻子嗅了嗅，食指大动。

陈扬抓住筷子，在里面捞了一会，将切好的五片野参夹出来，每个人碗里面放了一片。

“这是什么？生姜？”许仙盯着野参，问道。

陈扬道：“好东西，大补的。”

许仙一听是大补的，不疑有他，抓起来就吃。

刚刚吃完，许仙就感觉浑身发热，浑身像是被火烧了一般。

“陈公子，我好热。”许仙一边擦汗，一边呼着热气。

陈扬正捞火凤了，道：“吃点肉，喝点汤，一会就好了。”

许仙和秀菊都是凡人之躯，吃了一点，就有点受不了了，一张脸红的不行，浑身都开始往外面冒热气。

“不行了，我好困，我得睡觉。”许仙说着，摇摇晃晃的站了起来，就像外面走，秀菊也一副昏昏欲睡的样子，脑袋都快点到桌子上了。

白素贞站起来，道：“我送他们回房间。”

陈扬一手抓着火凤腿啃，一边纳闷道：“怎么吃着吃着还要睡觉？”

小青笑道：“火凤的肉里蕴含了太多的灵气，他们只是普通人，哪里能够受得了，所以他们需要通过睡觉休息的方式去消化。”

“这个样子啊。”陈扬低头看看自己，不禁得意：“看来哥们已经脱离普通人的行列了。”