与林岩无关的事，他也不会特意去关注。

现在有了时光回溯机，那林岩就可以提前知道很多的情报。与他无关的事可以轻松放过，与他有关的话，就可以早做筹谋。

这也是一个非常有用的功能。

本世界没有超凡元素，修行场中那些魔法石书和有关修真的石书都处于虚化状态，不能使用。唯有炼体术和精神力冥想法可以修行，用来锻炼身体和精神，提升自身的资质。

好在灵气空间内的灵草灵药都还活的欣欣向荣，因此可以用加工工厂炼制一些补养身体的丹药，在草药浴之外还可以协助加速炼体术的修行。

灵气空间中的灵气还保持着一定的浓度，通过阵法和植物维持着一种循环和平衡，其中损耗的灵气很少。林岩如果进入这个灵气空间，当然能够利用其中的灵气修真，但那损耗的灵气就大了去了，最终可能导致灵气空间中的灵气全部消失，变成一个普通的空间。普通的空间是养育不了需要灵气的灵花灵草的。这个空间相当于就全废了。

在这个没有超凡力量的世界，林岩也不会遇到多大的危险，需要拥有高超的修为来保证自己的安危。自然没有必要为了凌驾于众人之上的力量就毁去一个灵气空间。

不过林岩向来是跟着爷爷奶奶睡的，在爷爷奶奶的房间摆放着他的一张小床，晚上不可能瞒着爷爷奶奶的耳目进出神器空间，或者进行各种体育活动。

不得已之下，他对爷爷奶奶使用了傀儡粒子，让他们进入熟睡状态，然后开始了此世第一次修行。

然后他发现，这一世他的身体资质和状态不是很好。第一次的炼体术修行，也分外的艰难。这在有基因优化仪存在的情况下，是比较罕见的现象。

这说明他的父母中，有人的身体一定也有一些问题。所以他上面那个哥哥的早夭，看来并非是意外，而是身体的原因。

他之所以没有生病夭折，那还是基因优化仪作用后的结果。

林岩他爸常年干体力活，身体强壮，不像是身体不好的样子，林家其他人也没有什么大病的遗传史。他妈妈较少下地，主要是做家务活，但平时也是健健康康的，也没去医院看过什么大病。

不过也有一些特例，例如有些人本身身体看起来没有问题，但是他或她的精子或者卵子是畸形的，或者带病的，也是有这种情况的。

遇到这种情况，基因优化仪也只能尽量选择其中健康完好的基因了。

林岩决定以后每天给全家喝一点灵泉水，不管有没有什么疾病隐患，都让他们保持健康的身体状态。

林家人每日晚饭之后，都会聚集在堂屋里喝茶。林爷爷嗜好喝茶，他那套点茶分茶的紫砂茶具都用了几十年了，哪怕后来林二叔送了更昂贵的茶具，林爷爷也没有抛弃这一套被茶水洗刷的的溜光水滑的旧茶具。

每天晚上喝茶的时间，林家全家人无论老小，都会喝一杯茶水。所以把灵泉加入林爷爷泡茶的水中，是给全家喝灵泉的最佳时机。

忙活了数个小时，林岩满身大汗的泡进草药浴中的时候，就这样打算着。

通过精神冥想法进入了深度睡眠，早上被爷爷奶奶叫起来的时候，林岩倒是感觉神清气爽的。

而爷爷奶奶也说昨晚睡得特别好，很容易就入睡，一觉睡到天亮了。他们上了年纪，睡眠质量就不太好了，像昨晚那种一沾枕头即睡的时候已经很少了。

爷爷奶奶没有察觉异常，林岩也松了口气。